Guten Morgen liebe Leserinnen und Leser

Heute Morgen auf der Waage hat mich mal wieder ein kleiner Schlag getroffen 😉

Die Waage zeigte 126,2 kg und somit

-99,8 kg 

seit Höchstgewicht im November 2013 🙂 🙂 😉 😉

Das macht dann in meinem Fall einen BMI von 36,5 😉

Aktuelles Gewicht: 126,2 kg
Gewichtsverlust seit 01.05.2014: -72,8 kg
Gewichtsverlust seit Höchststand: -99,8 kg

Guten Morgen liebe Blogleserinnen und Blogleser

ja, als Zeitreise könnte man auch mein neues Leben bezeichnen … zumindest Zeitweise. Letzte Woche Montag habe ich noch in der SHG in der Sana Klinik in Offenbach stolz erzählt, dass ich knapp 68 kg verloren habe, war also in den 60ern, gabs heute wieder eine Überraschung …

-70,6 kg

also bin ich nun in den 70ern angelangt und freue mich natürlich riesig 😉 Da ich erst 1981 geboren wurde, habe ich logischerweise die 70er Jahre nicht miterlebt, aber die müssen gut gewesen sein 😉

Die ganze Zeit hatte ich einen Song, der mich nach der OP immer wieder begleitet hat und auch zumindest in etwa das Gefühl beschrieben hat.

Dies war:

https://youtu.be/ZbZSe6N_BXs

Auch wenn ich finde, dass dies immer noch ein toller Song ist, wurde dieser „abgelöst“ von diesem tollen Klassiker hier:

Nun sind es noch 2,4 kg bis zur nächsten Hürde … bis zum ÜHU (nein, kein Sächsischer Verwandter des Uhu) 🙂 und ich bin mal gespannt wann die geknackt werden 🙂

In diesem Sinne wünsche ich euch allen einen schönen sonnigen Mittwoch und genießt euer Leben, denn ihr habt nur das eine !

Sagt euch immer wieder:

It’s my life

Aktuelles Gewicht: 128,4 kg
Gewichtsverlust seit 01.05.2014: -70,6 kg
Gewichtsverlust seit Höchststand: -97,6 kg

Guten Abend liebe Leserinnen und Leser,

normalerweise fällt mir es recht leicht hier einen neuen Beitrag oder Artikel oder wie man das auch immer nennt zu schreiben, aber heute … naja, komische Sache 😉

Diese Woche war / ist es soweit … ich habe die 130kg Marke erreicht und mir geht es weiterhin super und ich bin voll zufrieden mit meinem kleinen Max 😉 Klar, manchmal meckert er rum und grummelt und blubbert aber das ist wie im Leben … man kann es ja bekanntlich nicht jedem Recht machen 😀

Heute habe ich mal wieder meinen Bauchumfang gemessen und dabei kam wieder ein „OHO-“ oder „AHA-Moment“ raus.

Bauchumfang vor der OP: 186cm
Aktueller Bauchumfang: 120cm

– 66 cm !!!

Des weiteren bin ich mir sicher, dass das nächste Ziel bald fallen wird, denn bis dahin sind es noch genau 4kg.

Aktuelles Gewicht: 130,0 kg
Gewichtsverlust seit 01.05.2014: -69,0 kg
Gewichtsverlust seit Höchststand: -96,0kg

Hallo liebe Leserinnen und Leser meines Blogs 🙂

Nachdem nun einige Zeit seit meinem letzten Beitrag verstrichen ist, dachte ich mir das ich die nächste Aktualisierung pünktlich zum Weihnachtsfest hier online stelle 🙂

Nun sind etwas über 7 Monate nach der OP vergangen und ich kann immer noch sagen, dass es mir weiterhin gut geht. Ich kann von der Verträglichkeit her, alles essen, auch wenn ich nicht alles vom Geschmack her will 😉

Am 03. November war ich wieder zur Nachsorgeuntersuchung und es ist alles tutti 😉
Herz ok, Niere ok, Galle ok, Gallensteine nicht vorhanden 🙂 Herr Dr. Winckler ist vom medizinischen her sehr zufrieden 😉

Desweiteren kann ich berichten, das mein Gewicht seit Anfang November steht, was ich persönlich aber nicht als Weltuntergang empfinde, da ich weiß, dass ich ja seit OP knapp 60 kg verloren habe und mein Körper ja auch irgendwie damit klar kommen muss. Dies bedeutet aber nicht, dass sich mein Körper derzeit nicht verändert … Hosen werden dennoch weiter, Pullis werden grösser, Ausdauer wird mehr und und und …
Also im Großen und Ganzen kann ich also dennoch sagen, dass es voran geht und das ist mir persönlich das wichtigste !

Mal davon abgesehen, das ich bis Weihnachten 2014 50 kg verloren haben wollte und von vielen Leuten belächelt wurde …. Tja, es geht doch ! 🙂

Anbei gibt es auch neues Bildmaterial …

Man beachte bitte, das zwischen dem Foto von November 2013 und November 2014 nicht nur fast genau 1 Jahr vergangen ist, sondern auch ca. 90 kg dazwischen liegen … Die Veränderung ist schon unglaublich, unglaublich gut 😉

Und nun sind es noch 28,8 kg bis zu meinem Endziel, welches ich mir gesteckt hatte … und die werden auch noch purzeln, da bin ich mir sicher.

Aktuelles Gewicht: 138,8 kg
Gewichtsverlust seit 01.05.2014: -60,2 kg
Gewichtsverlust seit Höchststand: -87,2 kg

Auf diesem Wege wünsche ich euch allen noch ein schönes Restweihnachtsfest und falls man sich nicht mehr sieht, auch einen guten Rutsch ins Jahr 2015 !

Hallo liebe Leser,

gestern war es wieder soweit und meine Waage, der ich mal ne Ladung neue Batterien gespendet habe, hat mit mir gesprochen 🙂

Sie meinte 145,7 kg und diese Aussage löste mal wieder Glückggsgefühle aus 😉

Es ist schon ein richtig tolles Gefühl, was einem eine Waage vermitteln kann 😉 Das nächste Ziel rückt immer näher … die 110 kg ! 😀

Gewicht: 145,7 kg
Gewichtsverlust seit 01.05.2014: -53,3 kg
Gewichtsverlust seit Höchststand: -80,3 kg

Euch allen noch einen schönen Sonntag 🙂

Etwas verspätet, hier die Nachlieferung des Samstagwiegens 😉

Gewicht: 148,8 kg

Gewichtsverlust seid 01.05.2014: -50,2 kg

Euch allen noch einen schönen Abend 🙂

… beim wöchentlichen Wiegen kam folgendes Ergebnis raus:

Gewicht: 149,9 kg
Gewichtsverlust seid 01.05.2014: -49,1 kg

Schönes Wochenende 🙂

Heute war es soweit … beim wöchentlichen Wiegen kam folgendes Ergebnis raus:

Gewicht: 150,5 kg
Gewichtsverlust seid 01.05.2014: -48,5 kg

Und nun wünsche ich all meinen Lesern noch ein schönes Wochenende 🙂

Heute war es soweit … beim wöchentlichen Wiegen kam folgendes Ergebnis raus:

Gewicht: 153,6 kg
Gewichtsverlust seid 01.05.2014: -45,4 kg

Und nun wünsche ich all meinen Lesern noch ein schönes Wochenende 🙂

Hallo liebe Leserinnen und Leser,

heute gibt es mal nur ein recht kleines Wiegeupdate. Ich versuche, wenn es zeitlich hin haut mich immer am Samstag Morgens zu wiegen und dann immer am aktuellen Wochenende mein Gewicht hier einzutragen.

Morgen ist es dann soweit und ich absolviere mein Probetraining im Fitnessstudio. Der erste Eindruck bei der Terminvergabe war schon mal positiv und schauen wir mal wie das morgen wird 🙂

Gewicht: 156,4 kg
Gewichtsverlust seid 01.05.2014: -42,6 kg